Metodología

Una metodología con 9 pasos que logra la transformación de las personas, equipos y relaciones (y por tanto las empresas, asociaciones y proyectos que conforman),  integrando las vivencias a nivel cognitivo, emocional y corporal y produciéndose un cambio natural a través de la experimentación y el aprendizaje vivencial.

El entrenamiento de la atención en nuestras sensaciones corporales, emociones, sentimientos, pensamientos, percepciones... nos ayuda a darnos cuenta de cómo estamos, a percibirnos, a estar presentes. 

Expresión

La expresión auténtica con otros abre las puertas de la espontaneidad, de lo nuevo, y nos ayuda a tomar conciencia de nuestras necesidades individuales y colectivas, a traducirlas en objetivos y a establecer los pasos para lograrlos.

Cuerpo

¿Cómo actúas?

Cabeza

¿Cómo piensas?

Corazón

¿Cómo sientes?

Conciencia

¿Cómo contribuyes?


La forma (los pensamientos, emociones y hechos)  de crear un planeta sostenible.